Gula merupakan pemanis buatan, baik untuk makanan atau minuman yang disukai oleh banyak orang.

Penggunaan gula secara langsung atau di konsumsi secara langsung jarang sekali terjadi. Biasanya, dengan cara menambahkan secara langsung pada makanan atau minuman.

Dalam masyarakat telah dikenal ada 3 jenis gula, yaitu yang pertama Gula Pasir, lalu yang kedua Gula Batu dan yang ketiga Gula Merah.

Perbedaan Gula Pasir, Gula Batu Dan Gula Merah Yang Harus Anda Fahami


Meskipun rasanya sama-sama manis, namun antara Gula Pasir, Gula Batu dan juga Gula Merah ternyata memiliki dampak yang yang sangat berbeda bagi tubuh, khususnya bagi Pankreas tubuh.
Lalu Apa Dampak Penggunaan Gula-Gula tersebut Terhadap Pankreas ?

Gula Pasir

Proses perubahan dari gula pasir menjadi gula darah, tubuh hanya memerlukan waktu sekitar 3 menit saja, namun apa yang akan terjadi selanjutnya?

- Untuk mengubah gula darah menjadi sebuah energi, yang kemudian disimpan dalam otot tubuh, maka Pankreas memerlukan Waktu yang agak lama, sekitar 140 Menit. Mengapa hal tersebut bisa terjadi? Karena proses dari pembuatan Gula Pasir melalui pemanasan yang sangat tinggi dibandingkan dengan gula batu. Dan semakin tinggi proses Pemanasan gula tersebut, maka gula tersebut akan semakin sulit pula untuk dicerna.

- Dalam sehari, pankreas yang normal hanya akan mampu mengubah 5 gram (setara dengan ½ sendok makan) gula pasir menjadi sebuah energi. Lalu apa yang akan terjadi bila kita mengkonsumsi lebih dari ½ sendok makan gula pasir tersebut? Maka sisa gula pasir yang tidak bisa diproses oleh pankreas akan tertimbun dalam tubuh hingga menjadi "Gula Darah dan LEMAK". Dan lama kelamaan tubuh akan terKena penyakit diabetes. Jadi, Apakah Anda masih tertarik Untuk mengKonsumsi Gula Pasir Seenaknya atau sesukanya?.

Gula Batu

Dari segi bentuk, maka gula batu menyerupai bentuk batu (berwarna putih atau bening dan mirip dengan es batu).

- Proses pembuatannya juga hampir sama dengan proses pembuatan gula pasir, namun suhu yang digunakan untuk proses pembuatannya "tidak terlalu panas atau terlalu tinggi" seperti pada proses pembuatan gula pasir.

- Dalam sehari, pankreas yang normal akan mampu mengubah 60 gram (sekitar 6 sendok makan) gula batu menjadi sebuah energi. Itulah sebabnya, penggunaan gula batu akan lebih sehat Dibandingkan dengan gula pasir.

Perbedaan Gula Pasir, Gula Batu Dan Gula Merah Yang Harus Anda Fahami


Gula Merah

Gula merah juga dikenal dengan sebutan Gula Jawa, yang terbuat dari bunga pohon Kelapa atau Aren. Dan biasanya lebih Sering digunakan Untuk campuran bumbu dapur.

- Dalam sehari, pankreas yang normal atau pankreas yang Sehat mampu mengubah 90 gram (sekitar 9 sendok makan) gula merah menjadi sebuah energi. Jadi jika dibandingkan dengan gula pasir dan juga gula batu, maka gula merah merupakan gula yang paling sehat.

Supaya pankreas pada tubuh Anda tidak mengalami kelelahan dan tetap fit dan sehat, maka sebaiknya Anda mengurangi untuk mengkonsumsi gula, baik itu gula merah, atau gula batu, dan terlebih lagi penggunaan gula pasir.

Pankreas mempunyai batasan kemampuan untuk mengubah gula menjadi sebuah energi dan jika pankreas sudah tidak memiliki kemampuan lagi dalam melaksanakan tugasnya tersebut, maka tubuh Anda akan dapat dengan mudahnya terserang penyakit diabetes.




Posting Komentar Blogger Disqus

Untuk Konsultasi Tentang Semua Keluhan Anda Gratis Di sini,..
Dan Di Harap Untuk Berkomentar Yang Sopan Ya,..

Top